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文章来源:http://www.malidouyou.cn  发布日期:2021-01-25

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有很多孕妈在怀孕期间可能还想着要出远门,其实按实际的事不建议孕期出远门的,如果非得要出远门的话孕妇需要注意哪些地方?

怀孕后,孕妈妈们最好不要出远门哦,特别是孕早期和孕晚期尽量不要出远门,因为怀孕早期是胚胎发育的关键时期,很容易出现流产,到了孕晚期由于胎儿基本发育成熟,大大的肚子会给孕妈妈生活上造成很多的不便,而且孕晚期又临近分娩,此阶段出远门危险性较高。

如果孕妈妈要出远门可以选择妊娠中期的时候出远门,危险性相对较低,不过孕妈妈们出远门还需要注意以下几点哦:

1.出远门前,一定要先咨询医生,医生检查后确定身体无碍才可以出远门。

2.出远门不能一个人,要有亲人或朋友的全程陪同才可以,以免突发情况发生身边没有人照顾。

3.出远门前要制定一个合理的出行计划,比如不要去一些人员密集的地方,路途比较远而且比较颠簸的地方,出行前要注意查看天气情况,下雨天或下雪天尽量不出门。

4.出远门时孕妈妈最好随身携带一些健康的小零食,需要在外就餐时一定要选择干净卫生的场所。

5.孕妈妈们出远门一定量力而行

,不能过度劳累,要多注意休息。

6.选择合适的、安全的交通工具,长时间坐车最好每隔1小时起来活动活动。

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  很多孕妇怀孕以后,会因为孕酮较低、早期妊娠反应比较严重、高龄初胎等等因素,而选择孕期在家卧床保胎、安胎,虽说是安胎,有些孕妇则认为应该长时间躺在床上不动。那么,孕妇长期卧床好不好?

  不好,如果怀孕后就开始卧床休息,甚至长期卧床安胎,会因为运动的缺乏而导致抵抗力下降、便秘加重、下肢肌肉废用性萎缩产后下肢无力行走困难等危害。以下是孕妇长期卧床的危害:

  1.降低血液循环:孕妇不可以长期卧床,因为会有降低血液循环的危害。每天长时间静卧在床上会使孕妇的全身血液循环变得缓慢,这样血液在孕妇体内处于高凝状态,孕妇很容易出现下肢、盆腔的深静脉血栓等情况。

  2.影响消化功能:孕妇长期卧床还会影响到消化功能的正常运作。怀孕之后孕妇会因为胎盘激素对消化功能的抑制出现恶心、呕吐、厌食的症状,如果在这个时候还长期卧床的话,就会因为缺乏锻炼使消化能力更低,很容易造成便秘的情况。

  3.造成精神影响:孕妇长期卧床会损害记忆力,使语言表达能力下降,运动锻炼的能力也会日益下降,注意力难以集中。

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  怀孕是每个女性生命中的大事,所以对怀孕非常的重视。怀孕初期是最容易发生危险的阶段,也是胎儿形成的关键时刻。孕妇除了补充叶酸,摄入足够的营养,以供给自身和胎儿需求,还需要额外注意。那么,怀孕早期要注意什么?

  1.慎用药物

  怀孕早期,胎儿发育不稳定,药物中的某些成分对大脑有影响,甚至造成胎停畸形等情况。所以在确定怀孕出现不舒服的情况下,严格按照医生的嘱托进行治疗。

  2.前三个月尽量不要有性生活

  孕早期是最容易出现流产的阶段,因为此时孕早期胎盘与母体的连接不紧密,如果性生活不当,会引起宫缩,造成流产。

  3.远离辐射

  现在人们生活水平提高,辐射源也越来越多。孕期应避免做放射性检查,防止胎儿出现畸形。家里的微波炉等电器最好是由家人去操作。

  4.家里的宠物做好防疫工作

  宠物如果一直接种疫苗,那么无需过多担心。如果没有的话,就要做好防疫工作或者让他人领养

,因为粪便中可能含有寄生虫,危及胎儿健康。

  5.远离烟酒环境

  不管是孕妈自身抽烟喝酒,还是长时间处于二手烟环境,胎儿都容易流产或者畸形。

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