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梦缘代孕_哺乳期吃莲雾会回奶吗
文章来源:http://www.malidouyou.cn  发布日期:2021-03-15
哺乳期吃莲雾会回奶吗哺乳期吃莲雾可能会回奶的哦。

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哺乳期女性应该减少吃莲雾,因为这种水果有可能会导致哺乳期回奶。尤其是一些奶少或者没有奶的产妇而言,吃莲雾会使这种情况加重,所以应该谨慎食用。

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莲雾润肺、止咳、除痰,哺乳期适当食用不会影响下奶,反而对身体有一定好处,尤其是食欲不振的哺乳期产妇,吃莲雾还能改善食欲呢。

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2哺乳期吃莲雾的好处1、防治便秘

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莲雾性寒,水分及膳食纤维含量丰富,水分可以软化大便,改善大便秘结的情况,膳食纤维可以促进肠道的蠕动,帮助食物的消化吸收,在一定程度上可以帮助食残渣及粪便的排出。

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2、清热去火

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莲雾是一种寒性水果,可以帮助清除体内的燥热之气,缓解身体烦闷、燥热感,适合夏季炎热的时候食用。

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3、促进消化

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莲雾中的酸性物质及膳食纤维含量丰富,可以帮助食物的消化吸收,在一定程度上可以预防积食的发生。

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4、美容养颜

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莲雾中水分含量丰富,可以为机体补充水分,使皮肤水润,而且莲雾可以帮助排出体内的毒素,进而起到一定的美容作用。

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3哪些人不能吃莲雾1、宝宝不能多吃莲雾宝宝食用莲雾,会发生遗尿、尿频现象,这是因为莲雾本身有一定的利尿性。如果宝宝消化不良,可以喂食一些莲雾来稍作改善,但绝不能过多食用。婴儿还在成长发育的阶段,婴儿食用过多莲雾容易导致小儿遗尿。

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2、女性在月经期间亦不宜食用莲雾虽然莲雾营养价值很高,但是莲雾属于凉性水果,女性在例假期间不宜吃凉性水果。不少女性,在月经来潮的前几天(月经前期)会有一些不舒服的症状,如痛经。在生理期时身体容易产生疼痛现象,这时候最好就是不要在生理期食用,或者是尽量减少莲雾的食用量。

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3、频尿者、尿失禁者不宜多食莲雾从莲雾的药用价值来看,莲雾能清除体内毒素和多余的水分,促进血液和水分新陈代谢,有利尿、消水肿作用。如果频尿者、尿失禁者、肠胃虚寒者多食会加重病情。

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4、肠胃虚寒者不宜多食一些患有胃溃疡、肠胃虚寒者,建议避免空腹食用莲雾。5、阴虚者不宜使用莲雾莲雾营养价值虽高,但在中医中所属的是寒性。也不建议阴虚的朋友食用莲雾。

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