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文章来源:http://www.malidouyou.cn  发布日期:2020-12-25

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  产后避孕的方法有很多,那么对女人来说,产后最佳的避孕方式是什么呢?本文就对这个问题加以详细的分析,告诉新妈妈们,应该如何正确的选择产后避孕的方法。

  专家表示:产后避孕以上环为佳!

  随着医学技术的发展和国家政策的开放,产妇们如今在选择何种避孕措施上已拥有很大的自由度。不愿意上环的,可以吃避孕药、打避孕针、采用皮下埋植或者用避孕套。但从专家角度来看,上环仍是最佳的避孕方式。

  “上环的避孕率高,这是最利于产妇身体恢复的一点。其次,它不影响哺乳,而吃避孕药、打避孕针以及皮下埋植都属于激素用药,会通过乳汁到达婴儿体内,对婴儿的生长发育不利。再者,上环的副作用比较小,有时可能是月经量多一点,或出现腰疼,但绝大多数人都可以用。激素类药则不同,可能会带来月经不调,并且也不适宜乳腺增生、子宫肌瘤等患者使用。上环若是含药物的,除提高避孕效果外,还能减少月经量多等副作用。上环一次到位,又省事,也经济。

  至于不少产妇恐惧上环,认为戴久了会卡在肉里,造成出血、难以取出

等问题,康佳丽主任表示,只要上环适当,通常不用太过担心。但要警惕环不匹配所引起的避孕失败,所以一旦感觉上环不舒服应及时更换。

  除避孕外,考虑到产妇产后身体虚弱,激素水平偏低导致阴道干燥、组织较脆,而且有侧剪的伤口,建议前几个月性生活次数少一点,动作轻柔一点,注意性卫生。恶露不干净则不能过性生活。

  亲亲宝贝小编提醒:喂奶期间不能放松避孕

  “关于‘喂奶能自然避孕’的说法不能说全错,但由此就不采取避孕措施,肯定不是明智之举。”广州市第一人民医院妇产科主任、主任医师康佳丽教授说,理论上哺乳期分泌的催乳素很高,由此卵巢功能受到抑制。卵巢是分泌女性激素的,被抑制后分泌激素减少,就不能较好地促进卵泡发育,也就不会排卵,这是哺乳期间不容易怀孕的原理所在。

  但是,不容易并不代表不可能。就现实情况而言,由于产妇吃得都比较补,营养丰富,而且有的产妇是一半母乳喂养一半人工喂养,所以卵巢功能恢复的可能比较早、比较好,在这样的条件下,完全有可能在产后一至两个月就排卵。即使是全哺乳产妇,没停奶就来月经的也不少见。

  “无论是顺产还是难产的产妇,我们都要求在产后42天回来复查,这其实就是一个避孕的界限。”康佳丽主任说,产后42天产妇的子宫、卵巢、输卵管等生殖器官都恢复到正常状态,恶露干净了,不哺乳的产妇乳房也恢复正常了,因而可以过性

生活。生殖器官的恢复也同时意味着月经的重来。没有哺乳的产妇,通常产后42天后就可能会恢复月经,而且大部分都是有排卵的月经。如果此时过性生活不避孕,怀孕的几率就会大大增加,即使是不确定何时排卵的哺乳妇女也恐难幸免。

成都代生孩子需要多少钱_成都世纪代怀孕方案_高龄孕妇做哪些检查?高龄怀孕的注意事项!

有些女性过了生育年龄之后还怀孕了,那么高龄孕妇需要注意些什么呢?高龄孕妇做哪些检查?你都知道吗?

高龄孕妇是指35岁以上初次怀孕的孕妇,高龄怀孕存在很多不利因素,所以更需要慎重对待,那么,高龄孕妇做哪些检查?高龄怀孕的注意事项又有哪些?接下来一起看看以下相关介绍吧!

高龄孕妇做哪些检查

1、超声波检查:一般需要做两次,分别在12周和20周的时候进行。这项检查可用来进一步确定怀孕日期及任何发育异常的情况,如腭裂、脏器异常,同时可发现多胞胎,孕妇都应做此项检查。

2、绒毛及羊水检查:在11周左右,用一根活检针通过宫颈或腹壁进入宫腔到达胎盘位置,取出少许绒毛组织,进行检查。也可在16周左右,在麻醉的状态下,以针头穿刺的方法,取羊水、收集胚胎脱落细胞,进行检查。这些都是很准确地检测胎儿是否异常的方法。此项检查一般用于高龄孕妇,此检查有引起流产的危险,需要在有经验的医生指导下进行。

3、母血筛查化验:在怀孕15~20周时,最好做一下母血筛查化验。母血筛查是早期发现先天愚型儿的首选办法。这种检查安全、无害,准确率可以达到60%~80%。对筛查出的可疑胎儿通过羊水诊断便能确诊,准确率达到99%。

4、脐带穿刺:20周后,在局部麻醉的情况下,用针头取胎儿脐带血,进行检查,这种方法可以检测染色体是否异常和遗传性血液病。此方法仅用于高危孕妇,引起流产的概率高于羊水检查。

5、甲胎蛋白检测:在16~20周进行,是一种无危险的血样检查,测定血液中用甲胎蛋白水平,可发现肾脏和肝脏疾病、神经缺损、唐氏综合征等,是所有孕妇都要进行的检查。

高龄孕妇注意事项

1、身体检查:身体检查是夫妻双方都要进行的检查,特别是准备怀孕的女性,除了要进行心、肝、肾等常规检查,还要重点检查生殖系统。

2、孕前要提前1个月口服叶酸:服用叶酸可以避免神经系统发育疾病。如果孕前没有及时吃叶酸,怀孕后要继续补充,直到怀孕12周为止。

3、孕检:孕期保健要格外注意,要保证定期进行产前检查。

4、少吃甜食。大龄孕妇更易发胖和患上妊娠期糖尿病,因此要控制体重,怀孕期间体重增加最好别超过12.5公斤。建议多吃高蛋白、低脂肪、性温和的食物,少吃甜食,少喝甜饮料。

5、高龄产妇自然分娩难度大,要提前做好准备:高龄孕妇剖宫产适应征较高,通常有90%的高龄产妇选择剖宫产。高龄孕妇的骨盆比较坚硬,韧带和软产道组织弹性较小,子宫收缩力相应减弱,容易导致产程延长,甚至难产、胎儿产伤和窒息。

高龄怀孕危害大,为了自己和胎儿的健康,这些孕检项目是千万不能忽视的。

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原标题:唐启盛:孕妇失眠怎么快速入睡

孕妇如果经常失眠会严重影响身体健康,甚至还会影响胎儿发育,所以孕妇出现失眠一定要重视,尽量通过饮食和生活调理改善睡眠,可以多吃一些安神助眠的食物,睡前不要用脑过度,尽量保持内心平和、情绪稳定,这样有助于失眠的治疗。

失眠是一种很常见的现象,很多人都遭受失眠的困扰,而孕妇就属于比较容易出现失眠的人群。造成孕妇失眠的原因很多,这个和孕妇的身体状况以及激素变化都有一定的关系,孕妇如果想尽快改善失眠,除了要找到失眠的原因之外,还要注意生活和饮食,下面由脑病专家唐启盛带大家一起来了解孕妇失眠怎么快速入睡。

1、学会调节情绪:压力大很容易会引起失眠,特别是第一次怀孕的女性,心理压力可能比较大,经常感到焦虑紧张,特别是临近分娩的时候,心理压力过大很容易就会引起失眠,所以孕妇平时要学会减压,可以把心里的烦恼和家人一起交流,在睡觉之前可以听一些舒缓情绪的音乐,这样有利于改善失眠。

2、减少白天睡眠睡觉:孕妇白天不要睡太久,如果晚上失眠白天就不要睡午觉,晚上按时睡觉,这样可以改善睡眠,快速入睡。

3、注意饮食:孕妇在睡觉之前最好是不要吃太多食物,晚餐尽量吃得清淡一些,多吃小米粥、黑米粥、南瓜粥,这些都是可以促进睡眠的食物,咖啡和茶等食物都不适合孕期食用,过于油腻、黏腻的食物会影响消化,晚餐最好也不要吃。

4、适当运动:如果是从事脑力工作的孕妇,很容易就会因为脑部神经兴奋造成失眠,所以晚饭之后最好是不要工作,可以到外面活动一下,这样可以缓解大脑疲劳,对于防止失眠有很大帮助。

5、保持卧室环境安静:良好的睡眠环境可以促进睡眠,所以孕妇的卧室一定要安静,光线要合适,这样就可以很快进入睡眠状态。

孕妇一定要养成规律的睡眠时间,每天晚上都要尽量在同一个时间上床睡觉,早晨也要按时起床。白天不要睡太长时间,如果白天睡太多,晚上就很容易失眠,此外,孕妇如果缺镁和钙也很容易引起失眠,这种情况可以多吃一些含钙和镁丰富的食物。


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