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文章来源:http://www.malidouyou.cn  发布日期:2020-12-29

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成都做代孕哪里安全_成都代怀生男孩宝宝_怀孕期间不能用电器吗

我们生活当中离不开各种电器,那么电器都是有一定辐射的,作为准妈妈而言,怀孕期间能用这些电器吗?

说起辐射相信大家都不陌生,大多数想到的差不多就是我们日常玩的手机,对于手机不离手的我们来说,手机对人体的辐射究竟有多大的伤害一直都没有定论,但是经常玩手机伤眼却是真的。除了手机之外在孕期内一定要避免接触的五种电器有哪些?

一、电脑

对于怀孕后还在坚持上班的宝妈,电脑是每天上班时必须要接触的东西,电脑对孕妇的伤害尤其是电脑左右两侧的辐射更高,孕妈一定要远离。

二、吹风机

电吹风的功率越大在使用时就一定要注意,千万不能与头皮贴的太近,很容易引起身体的不适,头晕呕吐等症,在孕期时洗完头发后孕妈尽量选择使用毛巾擦干。

三、复印机

打印机和复印机都有辐射,但是相比较起来还是复印机的辐射会更大一点,特别是在使用的时候,孕妈一定要远离。

四、微波炉

在使用微波炉的时候同样也会产生辐射,虽然不大但是孕妇也应该尽量避免使用,如果必须使用请不要长时间站在微波炉旁,因为越远辐射就会越弱。

五、电热毯

电热毯主要是在冬季的时候用来暖被子用的,但是家长一定要避免长时间的睡在电热毯上,可以选择提前暖被子,等到睡觉的时候再把电热毯拔掉,长时间的睡在电热毯上,只会让孕妈的身体更加干燥。

如果孩子出生后就更不能用电热毯了,小宝宝容易尿床,而一旦尿床,那么不论是对宝宝还是对父母那都是致命的伤害,而且长时间的开启电热毯还容易产生焦虑的症状,所以能不用还是尽量不要用。

成都助孕当_靠谱成都世纪代怀孕公司_几大催乳绝招让产后哺乳成功

  对产后新妈妈而言,在产后最初几天,正处于开奶催乳阶段,所以一定要做好各项催乳的工作,在这里,亲亲宝贝小编就提醒新妈妈们,以下这几大催乳绝招让产后哺乳成功,新妈妈一定要借鉴一下。

  坚持吸吮

  奶水分泌不足,是让有志于全母乳喂养宝宝的妈妈们最头痛的事。于是,有的人拼命喝猪蹄汤、鲫鱼汤,有的人求助于各种催乳保健品,还有的人四处寻觅民间的下奶偏方。而专家指出,宝宝不断的吮吸其实才是最有效的催奶良方。

  母乳喂养的成败在于宝宝出生后的1-2周,这期间,妈妈的意志力是决定性因素。首先,需要克服宝宝开始吮吸乳头时的疼痛,以及胀奶的疼痛,坚持哺乳;其次,在发现奶水不足时,增加喂奶频率,只要宝宝有吃的需求,就尽量去喂,以刺激乳汁分泌。

  专家表示,不少妈妈都有经验,通过宝宝的吮吸,母乳的分泌会越来越多。现在很多医院,在婴儿出生后的半小时,就让宝宝吸吮母亲的乳头。通过宝宝的吸吮,能有效地刺激母亲的激素分泌,继而促进乳房内腺体分泌乳汁。另外,新生婴儿在母亲怀内吸吮,能增加母子之间的默契,这种微妙的情感也会增加母体乳汁的产生。

  按需喂养

  妈妈们要采取正确的喂养频率,对新生儿的喂哺应该做到“按需喂养”。当宝宝一哭闹、有吃奶意思的时候,母亲就应该及时喂哺;每当母亲感觉乳房胀奶厉害的时候,都可以让宝宝吸吮,确保乳汁无积聚,是预防乳腺疾病的重要原则。

  有些新妈妈在胀奶的时候,喜欢用吸奶器吸出乳汁,然后再用奶嘴喂宝宝。但如果还没考虑给孩子断奶就采用奶嘴,容易让宝宝产生“奶嘴依赖”, 因为吸吮奶嘴比吸吮乳头更容易吃到乳汁,这样会继而放弃费劲地吸吮母亲乳头。随着孩子吸吮刺激的减少,母亲分泌的乳汁会逐渐减少,甚至停乳。

  保持心情愉快并保证充足睡眠

  另外,妈妈们要保持心

情愉快并保证充足睡眠,新妈妈的奶水肯定能满足宝宝需要。如果还不放心,可以到医院营养科咨询医师,开些催奶中药。在保证营养均衡的同时,也可多吃些催奶食物,比如鲫鱼汤、猪脚煲花生米、木瓜等,能在一定程度上帮助乳液分泌。

  产后的食疗保养猪蹄、花生、木瓜、鲫鱼,和中药方面的王不留行等等,都很适合产后妇女食用。平时饮食要选择容易消化的食物,注意营养均衡,每日应吃以下四大类食品:谷薯类、菜果类、肉蛋奶豆类、油脂类;副食:荤素食搭配。

  若新妈妈仍然担心宝宝吃不够,也可通过下列一些指标,来判断自己乳量是否充足:婴儿体重的增长是否适量——如第一个月体重增长大于300g/周,大、小便次数和量是否足够,睡眠质量是否良好,母乳喂养间隔时间和单次哺乳花费的时间等。

  以上这几点新妈妈做到了乳量肯定充足,赶快慢慢地来实行吧。

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