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动作能力训练

1.滚筒

方法:将圆柱体的滚筒(饮料瓶代替也可)放在地上,让宝宝用两只手推动它向前滚动,待他熟练后,再让他用一只手推动滚筒,并把它滚到指定地点。

目的:训练手指能力,并在戏耍中逐渐建立起圆柱体物体能滚动的概念。

注意:做对了,给予鼓励。

引导宝宝学走路

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方法:要给宝宝创造条件,使他早日独立开步走,可以给他穿上布底鞋,衣着轻暖;再给他一辆小推车,让他在平整但不光滑的地面上推着向前学步而行,感知周围的世界。有时他会把小椅子放倒,推着向前走。一旦他发现这个新玩意儿可以推着走路,就会高兴地一刻不停地在屋里推来推去。你还可以给他特制一个巨型积木--一个结实的大纸盒(30厘米。30厘米。40厘米。左右),贴上有趣易懂的彩色图画,既可以围着爬、扶着站、推着走,又能学图画中的内容。

促使宝宝早日开步走的方法很多,如扶着宝宝腋下走;用长的浴巾从宝宝的胸前穿过两侧腋下,在后面轻轻地拽着让他向前行走;待他能站稳后,使他在妈妈和爸爸之间跨出1~2步,逐渐增大迈步的距离等等。

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要注意方法,每次练习时间不宜长,但练习次数可逐渐增加。要循序渐进,从轻扶双手、扶单手到独站,最后独自行走几步。

目的:学会站立和开步走是宝宝身心发展中的一大进步,动作的发展使宝宝大开眼界,增长见识,促进了心理发育。

注意:防止意外是最重要的,学步的周围应当没有绊手绊脚的物件,没有桌椅的尖角,没有电、火、热水,柜子抽屉里没危险品等。如果宝宝不小心跌倒在地,也不要一副担心的样子,马上就去扶、抱,这时,你应当用亲切的语言鼓励他自己爬起来继续练习,这是最初的意志磨炼。

婴幼儿健身操

宝宝俯卧,两肘支撑身体,家长在孩子身后用双手握住宝宝的两只小腿,将双腿提起约30。此时应让宝宝双手用力支撑,并向上抬头。可锻炼臂力和颈肌。

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参考资料