在怀孕的第五个月，孕妇木乃伊的腹部会更鼓胀，这进一步增加了孕妇木乃伊运动的难度，因此旅行时必须小心。同时，监视胎儿运动是本月的一项非常重要的任务，让我们看一下怀孕第五个月的注意事项。
怀孕五个月的注意事项
头发护理
由于荷尔蒙的变化，头发的生长速度加快，突然变得比以前更明亮，但另一个可能是油性头发变得更油腻，干燥的头发变得更干燥且更脆，并且头发也脱落了。非常好
解决方案：选择温和且合适的洗发水和护发素； 经常洗头（最好每天洗一次）； 芝麻，核桃，瘦肉和新鲜水果以及其他有助于头发健康生长的食品，其中所含的钙，锌，铜和维生素C对胎儿的生长发育也必不可少 阶段。
乳房护理
沿着乳房的肿胀增加，左右乳头之间的距离武汉怀孕在线咨询逐渐加宽，并且乳房开始向下扩展并下垂。周围的皮肤缺乏弹性和张力，并且胸部外侧可能会出现小的妊娠纹。乳头非常干，有时
乳头下陷。武汉试管助孕
解决方案：您必须每天佩戴胸罩，以为乳房提供良好支撑。 涂抹一些天然护肤油以保护皮肤并克服摩擦； 每天轻轻按摩乳房以促进乳房发育； 经常清洁乳头。可以通过加热或按摩来缓解乳房肿胀甚至疼痛。
手部护理
内分泌的变化使孕妇的指甲快速生长，并且易碎且易折断。
解决方案：剪短指甲，不要长时间留指甲，也不要涂指甲油。 做家务时，如果要摘掉塑料手套，应该戴好塑料手套； 经常涂护手霜。
监测胎儿运动
固定时间是每天早晨，深夜和几个小时，每小时超过3次，这反映了良好的电压状态。还可以将早期，中期和晚期三倍的胎儿运动次数之和乘以4，这是12小时内的胎儿运动次数。如果胎儿运动在12小时内达到30次以上，则表明体重很好，约为20倍，表明异常。 如果胎儿运动发生了10次，则表明胎儿缺氧。
足疗
脚也很重，脚不堪重负，肿胀，干燥甚至疼痛。
解决方案：清洁，水温为40℃。足部按摩：干刷按摩，以打圈的方式从上到下按摩。涂抹保湿型护足霜，并与按摩结合以促进吸收。
怀孕5个月时的营养调理
合理的维生素补充剂。
一些怀孕的母亲非常害怕婴儿缺乏维生素。 他们每天都会盲目补充它们，并服用一些含有维生素的药物。维生素在婴儿发育过程中是不可否认的，但是必须进行合理的补充。 盲注会给婴儿带来另一种伤害。过量服用维生素A会影响婴儿大脑和心脏的发育。如果怀孕的母亲补充武汉代孕中介向军过多的维生素D并逐渐引起特发性婴儿高钙血症，严重的病例将伴有智商下降。
注意微量元素
碘。碘是合成甲状腺素的重要原料，碘缺乏将不可避免地导致甲状腺素减少。在碘缺乏地区，孕妇可以在怀孕后多吃含碘食物，以防止碘缺乏。
锌武汉助孕产子锌可以参与人类核酸和蛋白质的代谢过程。怀孕期间锌缺乏会导致DNA和含金属的酶干扰合成。怀孕期间锌缺乏症将不可避免地影响其逐步发展。在此期间，怀孕的母亲可以多吃芝麻，核桃，燕麦片，豆制品和其他富含锌的食物。
铜。母亲体内的铜缺乏会影响某些酶的活性以及胎儿婴儿中铁的吸收和移动，从而导致贫血。怀孕的母亲可以在怀孕期间尝试多吃芝麻，大豆，动物肝脏和其他食物。