相信每个正在备孕的准妈妈都想要一个既聪明又漂亮可爱的小宝宝，那么，孕前的饮食就要注意了哦!下面这五大类食物孕前备孕时准妈妈一定不要吃，毕竟身体可是吃出来的呀！1、寒性类的食物。比如凉凉的冰激淋和美味的螃蟹等。这些寒性的食物对整个气血都是不好的，如果下定决心准备要小宝宝了，那就趁早远离这些食物吧。2、一些饮料。比如酒类和香香的咖啡。一定不要受诱惑，这些饮料会很大程度地影响宝宝的神经系统发育，如果为了宝宝好，那就趁早戒了吧。3、烟类。不管是正在备孕的准妈妈自身抽烟还是身边的二手烟都要杜绝，烟雾会影响婴儿的自身各方面的发育，甚至严重的话，可能会造成儿童癌等，这可是非常可怕的，请给自己和自己的孩子一个健康的生活环境。4、深海鱼类。深海鱼很有可能会被重金属等污染，所以孕妇备孕期间一定不要食用深海鱼，特别是被重金属污染的。5、大寒的食物。比如甜爽的西瓜等，这些对正在备孕的准妈妈来说是非常有害的。总之，一句话，抵住诱惑，优生优育。
参考资料