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成都选性别咨询公司_成都代生男娃多少钱_环境对怀孕的重要性亲亲宝贝小编在此提醒在未准爸妈，如果你们打算要宝宝，请检查一下你周边的环境是否适合健康怀孕，一个健康的环境对成功怀孕是非常重要的。下面一起来看看相关详细。
周边环境对健康怀孕的重要性
一：缓解工作压力，释放情绪
随着就业压力的不断增大，很多白领女性都面临着激烈的职场竞争，长期处于紧张脆弱、焦虑抑郁的情绪中，于是出现了内分泌失调和月经紊乱的状况，严重影响了女性的正常排卵，大大降低了受孕概率。如果连续3个月出现经期不规律，那么建议你去医院就诊，确认卵巢功能是否健康。
即使已经成功受孕，但如果准妈妈还要面对大量超负荷工作的话，每天8小时以上，甚至十几个小时的持续工作必然对准妈妈和胎宝宝非常不利，严重时可能会增大流产的概率。
因此，一旦你已经怀孕，应该和领导进行沟通，在缓解工作压力的同时，更要释放焦虑的情绪，让自己在轻松的心理氛围下度过孕期。
二：小心装修背后的隐形杀手
在备孕和怀孕期间，必须远离化学药剂，除了杀虫剂等有强烈气味的化学用品等，更要避免在新装修的场所出入，尤其是家居环境、工作场所等需要长时间呆着的环境。因为涂料和油漆中的化学成分容易造成胎儿
医学研究表明，女性对苯、甲醛等化学物品的吸入反应特别敏感，长期吸入化学气味的女性，她们的月经异常率明显增高。在临床医学上，还有些农村妇女反复地流产，或者在孕中后期时发现胎儿出现畸形，并且畸形类型是各种各样的疾病引起的。经过调查后，往往发现她们所居住的村庄周围有化工厂，或者饮用水的水质有问题，因此导致了周边地区数量较多的女性反复流产。
有些环境问题造成的危害可能是长期的，反应直接的会致使胎儿在孕育期间流产;而有些疾病有一定的潜伏期，不能在近期观察出来，可能等到宝宝再大一些的时候，才能发现某些先天性疾病。所以居住环境、饮水环境对准妈妈的影响至关重要，准妈妈要从孕前开始就关注起来。
亲亲宝贝小编友情提醒：孕前需全方位防辐射!
防辐射是女性从备孕开始就特别关心的问题，但是生活中各种各样的辐射有点让人防不胜防。其实，如果工作环境中电脑数量不多的话，应该没有什么大问题。但是对于从事IT业或是电视台等需要频繁、大量接触电子仪器的准妈妈来说，办公室内经常会有几十台，甚至上百台电脑。辐射量过大的结果，可能会对胎宝宝产生一定的不良影响。
因此，如果女性的工作环境必须面对大量电脑，那么建议在准备怀孕期间就开始穿上防辐射服，因为等你得知自己怀孕的时候，早期的胚胎其实已经形成，所以防辐射服要及时穿。在整个孕期，尤其是怀孕期的前3个月，要特别注意防辐射。
同时，有很多家居用品也会产生辐射，包括冰箱、微波炉、电视机等。有些白领女性在工作之余，回到家还要使用电脑，医生建议使用电脑的时间，一天不宜超过4小时。
需要强调的是，准爸爸也要防辐射，因为只要精子和卵子任何一方不好，就会对宝宝产生影响，严重的会造成基因突变，导致胚胎发育不良和流产。准爸爸也要在怀孕前的3个月开始特别注意防辐射，因为精子的整个生成循环过程是3个月。
怀孕后，到了孕晚期， 很多孕妈都会去做胎心监护。那么问题来了，孕晚期胎心率不稳是怎么回事？带着疑问，一起来看看吧。
进入孕晚期后，产检项目中有件必须要做的，便是胎心监护。从两个周做一次，到一个周做一次，有的胎心不稳定，甚至需要每天做胎心监护。为啥有的孕妈会出现胎心率不稳定的情况呢，有关胎心监护，孕妈全面了解。
做胎心监护的重要性
胎心监护主要是测量胎儿的心跳，宫缩时胎儿的反应，若胎心监护一切正常，说明胎儿健康状况良好，如果孕妈其他条件也符合顺产，将来可以选择顺产分娩的方式。若是胎心监护异常，医生需要进一步密切关注孕妇的情况，以深一步了解和检查，确保孕妇和胎儿的健康。
进入孕晚期做胎心监护虽然比较频繁，每次用的时间也比较长，但孕妈们仍然要认真对待。以免遇到问题，也不至于错过救治的最佳时机。
做胎心监护，有的孕妈比较顺利，但有的孕妈可能会出现胎心不稳定的情况，正常情况下，胎心率基线是120-160bpm，若大于160bpm，称胎儿心动过速快，过小于120，称胎心率过低。
胎心率不稳定的原因
1、胎儿睡着了
有的小家伙比较调皮，偏爱挑孕妈做胎心监护的时间段睡觉，而且还睡的比较香，不容易被叫醒。胎儿在睡着的情况下，胎心率略微的偏低属正常。所以出现胎心监护异常时，孕妈先别盲目的自己吓自己，想想小家伙是不是睡着了，用手轻轻拍拍肚子，叫醒胎宝宝哦。
2、胎儿发育不良缺氧了
胎儿若发育上出现了问题，会比正常胎儿更娇弱，发生了宫内缺氧，宫内发育迟缓等，在做胎心监护时容易表现的比较懒，动的次数比较少。这时孕妈粗心大意不得，多遵医嘱，该吸氧或做待产准备，都要以胎儿的健康为重。
3、胎儿活动过于频繁
有的孕妈做胎心监护，胎儿很活跃，在肚子里活动的比较频繁，因而胎心率可能会比正常略高，只要孕妈产检其他一切正常，也别盲目担心，还要多听医生的话才是。
4、受孕妈情绪影响
可不要小看孕妈的情绪哦，孕妈的情绪在整个孕期对胎儿来讲都非常重要，整个孕期准妈妈都在对胎儿做着情绪胎教。如果做胎心监护时孕妈过于紧张，或情绪波动过大，胎儿也容易跟着受影响。所以孕妈们，为了胎儿着想孕期也要努力做个情绪平和的孕妈咪。
5、受孕妇身体状况影响
孕妈的健康状况，对胎心监护也会产生一定的影响，比如孕妇发烧或有甲状腺功能亢进，自身心率加快，做胎心监护时也容易高出正常值。
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孕妇便秘是可以吃红薯的，红薯含有大量膳食纤维，在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道，增强蠕动，通便排毒等功效。并且据资料记载，多吃红薯的孕妇，宝宝出生之后皮肤白皙，因为红薯中含有多种维生素，维生素可以促进皮肤的再生，美白肌肤，对孕期孕妇的皮肤也有一定的好处，孕期色素沉积容易形成色斑，那么吃红薯就可以避免这个情况的发生。
2 治疗孕期便秘的红薯餐
1、红薯饭
把准备好红薯洗干净，切成块状，沥干水分;在炒锅里加入油，把红薯放在锅里翻炒至香加入盐。;再加入适当的水，然后把米饭倒在红薯上，小火焖熟即可。
2、红薯粥
将红薯(以红皮黄心者为最好)洗净，连皮切成小块，加水与米同煮稀粥即成。
3、红薯泥
选择红心薯洗干净，去皮，上笼蒸或煮熟，取出压成泥。锅内下油烧热、放入苕泥，翻炒至水汽干时，再加油继续炒至苕泥呈鱼子状时，迅速炒匀即成。
4、红薯汤
首先，把红薯洗干净，去皮，切成小块，往锅中倒入适量清水，加入3片生姜，煮开后，倒入少量糖即可。
3 吃红薯注意事项
1、红薯不宜生吃。因为生红薯中淀粉的细胞膜未经高温破坏，很难在人体中消化;同时，在煮红薯时，还应当适当地延长蒸煮的时间，这样好使番薯中含有的“气化酶”被破坏掉，吃后就不会出现腹胀、烧心、打嗝、反胃、排气等不适的感觉。
2、红薯搭配吃好。如果将红薯和米面搭配着吃，还可以起到蛋白质的互补作用;如果同时再配点咸菜或鲜萝卜等一起吃，就可以减少胃酸的产生。
3、红薯最好中午吃。这是因为我们吃完红薯后，其中所含的钙质需要在人体内经过4～5小时进行吸收，而下午的日光照射正好可以促进钙的吸收。这种情况下，在午餐时吃红薯，钙质可以在晚餐前全部被吸收，不会影响晚餐时其他食物中钙的吸收。