虫草鸭汤
|材料和调味料:鸭子半只、冬虫夏草2钱、盐1小匙|
作法:|
①鸭子剁块、洗净、川烫、捞起。|
②冬虫夏草洗净,与鸭块一起盛入炖锅内,再加入6碗水。|
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③将步骤②以大火烧开后,再转小火炖至鸭肉熟烂,最后加盐调味熄火。|功能:①强阳补精,补益体力。适合男子体虚、阳气不振而欲生男者,以及腰常酸痛发麻、发冷者。②冬虫夏草是滋肺补肾的助阳良品|
红糟鸡|
材料和调味料:鸡腿2只、红糟2大匙、老姜1段、棉线(或缝衣线亦可)2条、酱油2大匙、糖1大匙|
作法:|
①姜洗净,切片;鸡腿剔去骨头,洗净拭干,以棉线捆卷扎紧。|
②起油锅,下姜片爆香,接着下红糟炒酥。|
③将步骤①和②的材料盛入锅内,再加1/2碗水和调味料,煮至鸡肉熟烂入味,即可熄火。|
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④等到凉却,将鸡肉取出,拆出棉线切片,再将汁液淋上即可。|以上这两种食品方法大家看一下,不妨试一试。
参考资料