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在经历了术前检查、促排、取卵、胚胎培养等关卡后，备孕试管的准妈妈们将迎来非常关键的一个环节——胚胎移植。胚胎移植是一个比较小的手术，不需要麻醉，三五分钟就结束了，所以大家无需过度担忧。胚胎移植后有几个注意事项是需要大家注意的。
1、严格遵医嘱用药
北京家圆医院试管婴儿专家指出，胚胎移植后一定要严格遵医嘱进行黄体支持来维持妊娠，切不可随意更改剂量和种类。如果在移植后发生腹痛或阴道流血，不要惊慌，建议及时就医，切勿随意停用、加用药。
2、保持心情平静
胚胎移植后不要过分焦虑、紧张，心态不稳很容易导致内分泌失调，不利于胚胎着床，所以拥有一份愉快的心情也是试管成功的关键因素之一。
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3、常规饮食，保持大便通畅
胚胎移植后正常吃就好，无需进补，注意营养均衡荤素搭配，进食易消化、富含纤维素的食物，避免大便干结、便秘。以往没吃过的食物或容易引起腹泻、过敏的食物不建议食用。
4、注意休息，适当运动
胚胎移植后要注意休息，不要熬夜，也不要因“保胎”而长期卧床，建议每天进行适当的运动，以防血栓形成，慢走、散步等都是可以的，但要避免剧烈运动或提重物等。
5、注意天气变化，保持健康
室内要保持通风透气，时刻注意天气变化，及时添减衣物，以防感冒、发烧等。
6、可以考虑工作
如果工作环境舒适也比较轻松，可以考虑去上班，规律的生活节奏有助于心态调整，不过不建议从事体力劳动，以自身不感到劳累为主。
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