答案1： 叶酸到底是什么？
答：叶酸，也称为维生素B9，是人体必需的维生素B组。叶酸广泛存在于动植物食品中。 它富含酵母，动物肝脏，柑橘类水果，绿色蔬菜和豆类。人体自身不能合成叶酸，只能从食物或补品中获得。
问题2：为什么必须补充叶酸？
对于特殊的孕妇群体，由于怀孕初期胚胎器官系统的武汉代孕网站 分化，细胞的生长和分裂非常活跃，这些过程需要叶酸的参与。因此，此时的叶酸缺乏会引起高血压畸形，尤其是神经管畸形。神经管畸形是一种先天性缺陷，表现为无脑，脊柱裂和脑膨出。脑部和重度脑膨出常引起死产和死产； 脊柱裂和轻度脑膨出的儿童通常会导致终身残疾，表现为下肢麻痹，尿失禁和智力低下。脊柱裂的儿童也容易出现脑积水，并且过早死亡。
问题3：食物中也含有叶酸。
天然食品中的叶酸不稳定，易分解，并且在食品储存和烹饪过程中会损失50％？90％的叶酸特别是受热破坏最大，天然食品中的叶酸被生物替代。 药物或补品中的叶酸可被人体直接吸收，生物合成率高达90％。另外，叶酸的妊娠分类属于A，在孕早期非常安全，可以安全服用。
问题4：为什么叶酸准备怀孕，您需要在怀孕前3个月吃掉它？
顶神经管的发育通常在受孕后21至28天完成。如果在此期间母亲的叶酸水平不足，则可能导致神经管缺陷。通常，许多妇女此时不知道自己已经怀孕，并且知道怀孕后补充叶酸会错过预防神经管畸形的最佳时间。 因此，应在怀孕前开始补充叶酸。
问题5：市场上有许多叶酸制剂。 我应该如何选择？
目前，市场上的叶酸制剂主要包括Silian，Kingsrian，Elervay，Connex，Zancun，Fushifu，Pregnancy和Avitamin等制剂。如表1所示：
表格1
孕妇，建议补充叶酸作为替代药物。建议正常人群在怀孕期间选择四面莲。 怀孕后，您可以继续服用四联素或选择复杂的微量营养素。
如果叶酸基因MTHFR677位点的TT基因型很短，或者准备怀孕的时间很短，或者如果您每天减少蔬菜和水果的摄入量，则可以添加0。每天8mg叶酸。
如果合并以下疾病：糖尿病，肥胖或癫痫，住院期间吸收不良，建议每天补充800ug-1000ug叶酸，可代替Elervay，Conrad或Mattner使用。
如果您有以下病史或家族史：先天性脑积水，先天性心脏病，唇pa裂，四肢缺损，泌尿系统缺损，建议每天补充叶酸800ug-1000ug。 武汉代孕产子价格您可以使用Elervay，Conaide或Mattner。
如果您服用以下药物：卡马西平，丙戊酸，苯妥英钠，普米酮，苯巴比妥，二甲双胍，甲氨蝶呤，柳氮磺吡啶，甲氧苄氨嘧啶
，两性霉素，胆碱胺和其他药物，建议每天补充0次。8？1。叶酸0mg，选择Elvive或Connaught或Mattner。
温馨提醒：准备怀孕的母亲，要根据自己的实际情况选择合适的叶酸补充剂，个性化的叶酸补充剂非常重要，服药前切记咨询药剂师或医师。
参考资料：
1。主编孙长浩。营养与食品卫生第七版[M]。北京：人民卫生出版社，2012，128-132。
2。“补充叶酸以预防围孕期神经管畸形的指南（2017）”
3。孕前和妊娠护理指南（2018）