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成都添一代怀孕费用_成都正规代怀孕公司推荐_孕妇能不能吃锅巴零食孕妇在怀孕期间，一般都会想吃点零食。但是让孕妇感到纠结的是，如果吃了零食会不会影响到孕妇，影响到胎儿。还有孕妇会担心吃零食会变胖，这些担心都是很正常的。那么，孕妇能不能吃锅巴零食？
首先，锅巴零食，这种的主要原材料是米饭。很多人喜欢吃锅巴，其实一开始锅巴主要是用铁锅煮饭，自然形成的，这种食物吃起来脆脆的，很有嚼劲，所以受到了很多人的喜欢。这种铁锅中形成的锅巴零食，没有任何的添加剂，孕妇自然是可以吃的。
其次，锅巴受到了很多人的喜欢，所以用锅巴做成的零食也很多。锅巴做成的零食口味很多，有的是海鲜味的，有的是蛋黄味的，可以说口味很多，这样一来锅巴零食吃起来很鲜。但是这种锅巴零食，一般不建议孕妇吃，要知道锅巴零食的味道一般都是咸的，香的或者辣的，孕妇不适合吃重口味的零食。
将锅巴做成零食，为了方便储存，免不了要使用添加剂，这样一来锅巴零食可以放比较长的一段时间，但是孕妇最好不要吃这种含有添加剂的锅巴零食。不过偶尔吃上一两块这种用锅巴做成的零食，是可以的。还有铁锅中煮饭时自然形成的锅巴，孕妇可以吃。
成都世纪代怀孕服务_成都代怀生子_产后开奶怎么做 产后开奶手法产后开奶怎么做？产后开奶有什么手法吗？要知道初乳对新生婴儿来说非常重要，但是有些宝宝在出生的1-3小时内没有办法正常含住乳房，你就需要挤出初乳，用勺子或针筒喂食。今天就来教教新妈妈如何按摩乳房，不需费力就可轻松挤出珍贵黄金初乳。
产后1个小时内分泌的母乳所含的抗体最多，就像是给婴儿打的第一剂预防针。
而初乳大约会持续分
当然，初乳之所以珍贵并不只是因为它含有抗体和各种营养，更多地在于让宝宝吃初乳可以为之后的母乳亲喂打下好基础。
产后按摩乳房，挤出第一滴初乳按摩乳房及用手挤出乳汁能促进乳汁流通，按摩和挤奶可以参考以下步骤。
1.用肥皂清洁双手。
2.考虑洗暖水澡或淋浴，乳房被暖水淹盖着，或用温暖湿润的毛巾(或纸尿片)分别裹着每边十分钟，热敷能促进乳汁流动。
3.深呼吸放松自己，并想着宝宝。
4.用以下方法按摩你的乳房﹕
将两手放在乳房底部，包围住整个乳房。移动双手将乳房往乳头的方向拉引，不需要太用力，一天做5-6次即可。
▲背部按摩放松
妈妈趴在桌子上，让乳房轻松下垂，用大拇指由颈部顺着脊椎两边往下作小环状按摩。按摩时可涂用凡士林或是按摩油。
5.用手挤出母乳
彻底将手洗干净，采用舒服的姿势并放松身心，轻柔地按摩乳房或在乳房上敷一条温热的毛巾，均有助于输乳管内乳汁的流出。
正确的挤奶姿势乳房不会有疼痛，如果会痛，表示动作有误，需要重新调整大拇指与食指的位置。
将容器靠近乳房，拇指在上，其余四指在下面托住乳房，握成一个C型。拇指和食指、中指放在乳头后方约2.5~4厘米处。挤压的是以乳头为中心半径约3厘米的区域。
做有规律的一挤一放的动作，指腹向乳头方向滚动，同时将手指的压力从中指移动到食指，将乳汁推挤出来。挤压时避免太深或太用力，以免阻塞输乳管。不要挤压乳头，因为挤压或拉乳头就像婴儿只吸吮乳头一般，并不会促使奶水流出。
将手指放在正确的位置，并有节奏性地重复按压、推挤的动作。隔一段时间，转换位置挤压。避免用摩
每边乳房最少挤按10-15分钟，直至挤压不出乳汁为止。若你的宝宝不能自己吸吮乳房，你需要每3小时挤奶一次，或24小时内挤奶8次。
在最初几次，你可能不会挤出很多初乳或乳汁，同时你可能要花一个多小时才挤完两边乳房，但多点练习后，你可在20-30分钟内完成。