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成都世纪代怀孕高端_成都做代孕成功率多少_孕中期能不能平躺着睡

  一般孕妇都不会注重睡姿,总认为是怎么睡舒服就怎么睡。殊不知,有的时候睡姿不正确了,反而会影响到胎儿的健康。所以,对于孕妇的睡姿还应当是注重起来。尤其是孕中期以及晚期更是要掌握好睡姿,孕中期能不能平躺着睡?

  孕中期可以平躺着睡,不过,侧卧位的姿势是最好的。孕早期睡姿一般是没什么讲究,怎样舒服就怎样睡。孕中期睡姿就要有讲究了,孕中期腹部增大,此时睡觉就是要来保护腹部的,避免腹部受挤压,碰撞或是受刺激等,所以睡觉的时候,一定不要碰到腹部。

  孕中期仰卧极有可能造成子宫供血不足,也有可能会引发妊娠高血压,这样的睡姿会给宝宝带来诸多不利。孕中期也不宜采取右侧卧的睡姿,这个时期孕妇子宫增大,可以说是已经占领了整个腹腔。如果采取右侧卧的睡姿,怕是会挤压到一些组织器官,严重的话,还会

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导致胎儿因缺氧而死亡。

  孕中期采用的左侧卧的睡姿显最佳,左侧卧的睡姿可以消除疲劳,肌肉紧张的状况,也能让孕妇休息好。左侧卧也不会压迫到腹部的大血管,也不会影响到血液循环。

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  要想顺利的分娩,无论在心理上还是在物质上,孕妈咪都要提前做好准备,首先要了解入院分娩的相关信息,清楚产前准备哪些东西,这样才会在分娩时也能从容面对。

  入院分娩常识

  * 及早确定分娩医院,最好选择一直做产前检查的医院,便于医生更好地了解个人情况,及时对出现的各种情况做出正确诊断。尽量不要在临产时临时改变分娩医院。

  * 了解清楚从家到医院的交通状况和路线,制定好在不同情况下去医院的各种方案,包括做好在上下班交通高峰期、夜间等特殊时间段怎样及时到达医院的准备,并且能正确估计出路上需要的时间。

  * 出现分娩前兆不要惊慌,只有破水需要立即卧床,并及时去医院。出现阵痛和见红不必急于上医院,可以从容地准备东西,并且洗一个澡,因为一旦入院,最少也要有一周不能洗澡。

  * 去医院前尽可能多吃些东西,即便阵痛已经很强烈,也不能不吃东西,因为分娩的过程是很耗费体力的,必须有充足的体力做后盾。

  * 提前了解分娩医院的住院流程,包括病房情况,床位价格,入院所需手续及押金多少等等,这样就可以做到心里有数,有备而来。

  * 临产征兆随时都可能来临,所以要做好看急诊的准备。事先要熟悉医院的布局,知道急诊室在哪里,怎样进行急诊挂号,以免到时候因为不熟悉情况而耽误时间,白跑冤枉路。

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