有很多的女性朋友由于意外怀孕或者其他方面的原因而选择做人工流产。你们在人工流产以后，身体会极度的虚弱，这时候需要补充足够的营养来维持。那么人工流产后的饮食注意事项有哪些?
人工流产之后，身体虚弱，加上经常性出汗，所以要及时补充所需的水分和汗液中排出的维生素，流产者要多吃新鲜的蔬菜水果，补充维生素c、维生素B1、维生素B2。
还有要注意加强营养，应该多补充一些含优质蛋白的食物，可以起到增强体质的作用，但是也要注意不要过于的油腻，影响正常的消化和吸收。代孕大概要多少钱。这个时候、特别忌讳吃生、冷、硬的东西，特别要注意，从冰箱中拿出来的东西不能马上吃，要经过加热之后再食用。 同时人工流产后要注意休息，不可以马上就去工作，应该在床上休息2、3天，先让身体恢复一下，然后再慢慢下床活动。流产后不适宜做大量的体力活动，注意适当的休息，也不要做注意力太过集中的事情，例如看书和看电视，会容易引起精神疲劳，可以适宜地看，但不宜长时间看。 流产后一个月应该禁止进行性生活，在人流后还没恢复的时候容易使生殖器感染，因为如果男性的生殖器中隐藏有细菌或者是女性的外阴和阴道中有细菌的话，它们就会有机可乘，使宫颈受到感染，很容易引起一些妇科的炎症。 综上所述，是关于人工流产后饮食方面的注意事项。这时候一定要将身体护理好，如果不能够有效的护理好，将有可能使身体落下一些毛病。另外在这期间，严禁禁止性生活。 对于避孕流产，笔者有如下推荐，以供参考： 来婷 黄体酮胶丸：黄体酮是由卵巢、胎盘和肾上腺分泌的一种类固醇激素，在充足雌激素存在时，黄体酮能使子宫内膜由增殖期改为分泌期，为孕卵着床提供有利条件，在受精卵着床后，胎盘形成，可减少妊娠子宫的兴奋性，保持妊娠状态;可促进乳房发育，为哺乳做准备。代孕医院哪个医院好。本品可通过对下丘脑的负反馈，抑制垂体前叶促黄体生成激素的释放，使卵泡不能发育成熟，抑制卵巢的排卵过程。 优思明 屈螺酮炔雌醇片：女性避孕 金毓婷 左炔诺孕酮片：本品为速效、短效避孕药，避孕机制是显著抑制排卵和阻止孕卵着床，并使宫颈黏液稠度增加，精子穿透阻力增大，从而发挥速效避孕作用。
